新学期伊始,由于疫情防控我校再次实施封闭和闭环管理,所有的学习和工作均采用线上的方式进行,长时间的封闭管理打乱了同学们新学期的计划与日常生活,这对同学们的心理是个很大的考验。为了有效预防和减少学生心理安全事故的发生,我院号召各班心理委员开展相关的心理活动,各班同学积极响应,纷纷参与进来,在心理委员的组织下,计算机科学与工程学院三月心理活动圆满结束,并取得预期效果。
各班心理委员根据疫情防控要求,积极组织各类线上活动,缓解同学们封校期间焦虑的心态。通过赏析电影的方式向同学们传播心理健康的重要性,观看相关针对在疫情期间如何建设一个良好的心理环境的科普视频,另外,还通过互问互答的方式心理委员了解到班里同学可能存在的心理问题并给出相应的解决办法。这些活动让同学们了解到如何保持一个健康心态的方法,学会如何调节在长时间封闭中产生的不良情绪。
此外为了响应学校建设校园心理健康网格化管理制度,确保校园心理健康排查无死角,我院充分利用网格化管理模式,分级组织同学们参加相关疫情下心理调适的线上会议,并向同学们推送心理小贴士和科普文章。这些举措提升了我院同学们心理健康水平,减少了日常中心理危机干预需求,也充分体现了我院心理健康网格化管理制度的建设和完善。
本次心理活动针对“疫情下如何调节心理问题”这一话题展开,面对疫情防控的关键时期,让我们一起守护我们的心灵,带着一个积极的心态,一起静待花开。